Translator
English French German SpainMore

ثقف نفسك علاج السكر المرتفع

ثقف نفسك علاج السكر المرتفع

    السكري الاعراض والاسباب

    ثقف نفسك علاج السكر المرتفع

    نبذة عن تاريخ مرض السكري  واكتشاف الانسولين

    ثقف نفسك مرض السكري  وكان الفرس والهنود والمصريون القدامى قد وصفوا أعراض
    المرض. لكن الفهم الصحيح  للحالة قد تطوّر فقط خلال القرن الماضي 

    اكتشف طبيبان من المانيا . في أواخر القرن التاسع عشر. أنه
     يجب  أن يكون البنكرياس - وهو غدة كبيرة خلف المعدة - مصدرا
    لمادة ما  يتم افرازها  من أجل وقف ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم.
    وفي عام 1921. اكتشف ثلاثة علماء كنديين المادة اللغز
    التي أطلقوا عليها «إنسولين», داخل مجموعة صغيرة من الخلايا
    الموجودة في البنكرياس تعرف ب «جُزْر لانفرهانس»

    وبعد  ثلاثون عاماء اكتشفت إمكانية  علاج  نوع من السكري بتناول
    أقراص دواء تقلل  مستويات الجلوكوز في الدم: ودفع هذا التطور
    الجديد الأطباء إلى التفرقة  بين نوعين من المرض.


    النوع الأول من السكري (المعتمد علي الانسولين )


    يصيب  هذا المرض صغار السن, إذ يجب 
    عليهم أخذ حقن إنسولين بشكل مستمر  للبقاء بصحة سليمة.

    النوع الثاني من السكري  ( غير المعتمد علي الانسولين )


    وهو أكثر شيوعاً في منتصف  العمر او كبار السن 
    ويمكنٍ التحكم به بتناول أقراص دواء مع اتباع نظام غذائي


    تعريف مرض السكري 

    السكري هو تغيّر دائم في كيمياء الشخص الداخلية تنتج عنه
    زيادة كبيرة في مستويات  الجلوكوز في الدم؛ ويعود السبب إلى نقص افراز  هرمون الإنسولين.
    وقد يكون هناك فشل كامل   في قدرة البنكرياس علي  إفراز الإنسولين كما في النوع الأول من السكري؛ وأما في النوع  الثاني  فيكون هناك فشل بشكل  جزئي في
    إفراز الإنسولين .

     أعراض السكري 1

    قد تختلف شدة  أعراض داء السكري بناء علي 
    على نوع المرض الذي يعاني منه المريض. وتتضمن  أعراض النوعين
    الأول والثاني من السكر
    » الشعور بالظمأ و الجفاف
    كثرة إدرار البول 
    عدوى المسالك البولية (مثل التهاب المثانة)
    فقدان الوزن والشعور المستمر بالارهتق والتعب 
    عدم وضوح  الرؤية بسبب جفاف عدسة العين.

    النوع الأول من السكري


     الشخص المريض  بهذا النوع من السكري لا ينتج أي
    كميات من الإنسولين  ابدا . فإن الأعراض يمكن أن تظهر بسرعة
    شديدة  عنده بسبب فقدان التحكم الداخلي بمستويات  الجلوكوز في الدم.

    ويلعب  الإنسولين دوراً مهما جداً في المحافظة على الاستقرار
    في الجسم عبر منع تكسير البروتينات ( الموجودة في العضلات)
    والدهون؛ وبالتالي ففي حال عدم وجوده تتكوّن في الدّم منتجات
    ثانوية. ما يؤدي إلى إنتاج مواد تدعى بالكيتونات وفي حال عدم السيطرة علية  سيرتفع مستوى هذه المواد إلى مستوى يتسبب في نهاية المطاف بغيبوبة 



    النوع الثاني من السكري


    بسبب قلة افراز البنكرياس  للا نسولين  يرتفع
    مستوى الجلوكوز في الدم ببطء مقارنة بالنوع الأول من السكري,
    وتتكسّر كميات أقل من الدهون والبروتينات؛ وبالتالي تنتج كميات
    أقل بكثير من الكيتونات. فيكون خطر الإصابة بغيبوية قليل جدا 

    ما هي اسباب السكري


    الوراثة


    وجد العلماء بدراستهم أشجار عائلات
    مرضى السكري أن الوراثة عامل رئيسي  في الإصابة بنوعيه الأول
    والثاني أما بالنسبة للنوع الثاني 
    ويصعب تحديد  من سيرث المرض بالتحديد ولكن في ذات الوقت استطاع العلماء تحديد
    بعض الجينات التي يبدو أن لها دوراً في الإصابة بالسكري.

    وبناء علية .  في حال وجود  إصابة فرد قريب من عائلتك بالسكري.
    فإنه من غير المؤكد أنك ستصاب أنت أيضا به. إذ إن بعض
    الأشخاص قد يرثون احتمالية  الإصابة بالمرض:ء لكنهم لا يصابون به
    أبداً. لان هناك عوامل اخري تؤدي الي الاصابة بالسكري غير الوراثة 

    العدوى

    يمكن  لبعض الفيروسات. مثل فيروس التّكاف وفيروس
    كوكساكي. القدرة على إلحاق  الاذي  بالبنكرياس والتسبب
    بالسكري.


    السمنة والوزن الزائد 

    علي الارجح  يكون الأشخاص الذين يصابون بالنوع الثاني من
    السكري من أصحاب الوزن الزائد أو يكون نظامهم الغذائي غير
    صحي .  وجدير بالذكر الإشارة إلى أن الأشخاص الذين
    ينتقلون من بلد يقل فيه خطر الإصابة بالسكري إلى آخر يرتفع فيه
    الخطر. تبرز لديهم الإمكانية نفسها للإصابة بالمرض مثل سكان
    البلد الزي انتقل الية 
    ويوجد علاقة بين  وزن الجسم والإصابة بالنوع الثاني من
    أظهرت بعض الابخاث الطبية  زيادة كبيرة في عدد الذين
    يعانون من السمنة في  بريطانيا ؛ وبالتحديد  بين الشباب.
    وهذا يعد مسؤولاً بشكل جزئي عن ازدياد  فرص الإصابة بمرض السكري.

    طرق علاج السكري



    الحمية الغذائية


    ,تعني الحمية الغذائية الخاصة بالسكري اتباع خطة أكل صحية
    بدلاً من برنامج غذائي صعب أو تقييدي. وهذا ينطبق على جميع من
    يعانون من السكري بغض النظر عن نوعه.

    وقد تكون هذه الحمية وحدها كافية للتحكم بالنوع الثاني من
    المرض عند بعض الأشخاص. ‎٠‏ لكن إن كنت ممن يعانون من النوع
    الأول فقد تحتاج إلى تعلّم كيفية تحقيق التوازن بين تناولك للطعام
    وأخذ حقن الإنسولين من أجل تحقيق أفضل سيطرة  بمستويات السكر بالدم 

    أقراص الدواء

    وتستخدم هذه الأقراص للتحكم بالنوع الثاني من السكري.
    وهناك أنواع مختلفة منها. ينبغي على كل مصاب بالنوع الأول من السكري أخذ جرعات من
    الإنسولين عبر الحقن: لكن المصابين  بالنوع الثاني لا يحتاجون الي انسولين في الغالب 

    الوقاية من مضاعفات السكري 


    الامتناع عن التدخين 
    يمكن أن يؤدي الإقلاع عن التدخين: الي تقليل  من فرص
    الإصابة بمضاعفات المرض. لكن بالتزامن مع ضبط السكري بشكل
    جيّد. احذر جميع مضاعفات السكري هي اكثر 
    شيوعاً بين المدخنين: يجب على المدخّن الذي يصاب بأي منها
    الإقلاع فوراً عن التدخين


    ضبابية الرؤية

    قد تلحظ عند البدء بعلاج الإنسولين أو الأقراص ببعض
    الضبابية في الرؤية وهذا لأن العين تصبح جافة مع تطوّر المرض؛
    فيقوم العلاج  بخفض مستوى الجلوكوز في دمك محدثا تفيراً
    في مستوى السائل في العين: ما يتسبب ببعض الضبابية 

    الأعصاب

    يؤثر مرض السكري في الأعصاب بطريقتين: فبالنسبة
    للعنين والكليتين: قد تتأثر إمدادات الدم الخاصة بهاء أو قد
    يلحق بالأعصاب نفسها ضرر مباشر نتيجة ارتفاع مستوى
    السكر في الدم 
    ويُسمي الضرر الذي يصيب الأعصاب. ايا كان نوعه: طبيا
     «اعتلال العصبي». 

    السكري والجنس 


    تعتمد قدرة الرجل على الانتصاب الطبيعي على الإمداد الجيد
    بالدم بواسطة الشرايين المؤدية إلى العضو الذكري
    ويدخل الد الي العضو الذكري عن طريق الشرايين  التي تتسع نتيجة التحفيز العصبي
     وقد يؤثر السكري في إمداد الدم والتحكم العصبي المطلوب للمحافظة على الانتصاب
    جدير بالذكر  أن الضعف الجنسي قد يأتي نتيجة 
    أسباب نفسية وجسدية ايضا 

    الشرايين

    يؤدي السكري إلى ارتفاع مخاطر تصلب وتضييق أوعية أو
    الدماء ما قد يتسبب بنوبات قلبية او سكتات  دماغية وكذلك ضعف الدورة الدموية في القديمن 
    فإن التدخين هو من عوامل الخطر الرئيسية المعروفة لأمراض
    الشرايين حتى عند الأشخاص غير المصابين بالسكري.
    ومن العوامل الأخرى التي قد تسبّب أمراض الشرايين هو ارتفاع
    معدل الكوليسترول في الدم. وقد أظهرت الدراسات الأخيرة أن
    خفض معدل الكوليسترول في الدم باتباع نظام غذائي و/أو تناول
    الدواء من شأنه أن يقلل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات
    الدماغية. كما أن ضغط الدم المرتفع قد يؤدي الي  تصلب الشرايين
    ضغط الدم يقلل من مخاطر الإصابة بالنوبات
    القلبية والسكتات الدماغية: بالإضافة إلى منع مضاعفات الكلى


    القدمان


    يجب عليك أن تكون على معرفة وعلم  بالتغيرات التي يمكن أن تحدث في 
    قدميك بسبب مرض السكري. وما الذي يمكن فعله للحد من
    مخاطر وقوع الضرر. ولا يعاني معظم المصابين بمرض السكري
    من مشكلات خطيرة في القدمين ولكن حتى أولئك الذين يصابون
    بها بإمكانهم منع تدهور الأمور بالعناية بأقدامهم بشكل صحيح.
    فوصول  الدم  الي القدمين يساعد على إبقاء الأنسجة
    قوية. ويمكن تحسين الدورة الدموية  بتناول الأنواع الصحية  من الطعام.
    والمداومة على المراقبة الجيدة لمرض السكري وعدم التدخين

    موضوع اخر مشابة
    https://www.foodshealthy.xyz/2020/03/causes-of-diabetes.html


    Post a Comment